Как очистить организм после майских праздников | Медицина и здоровье, новости медицины

Понравилась статья - поделись с друзьями



Записи по теме кликни и читай








Для Вас

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.

Видео

Понравился сайт — поделись с друзьями


От партнеров

Как очистить организм после майских праздников

Эти рекомендации пригодятся тем, кто ни в чем себе не отказывал на майских выходных.

Майские праздники всегда ассоциируются у людей с возможностью отлично провести время на природе с шашлыками, пивом или коньяком.

В эти выходные все могут себе позволить переедать и выпивать больше, чем когда-либо, в результате чего ухудшается состояние здоровья, так как страдает весь организм в целом.

Многие не знают, что жаренное на мангале мясо содержит в себе массу канцерогенных жиров, которые способствуют развитию тяжелых заболеваний, в том числе и онкологических. К тому же, оно является высококалорийным продуктом, а потому может стереть напрочь все ваши старания в плане похудения к лету.

Алкогольные напитки еще сильнее наносят ущерб здоровью, насыщая его токсинами и способствуя обезвоживанию, из-за которого наступает преждевременное старение организма.

похудеть к лету;ущерб здоровью;старение организма;как очистить организм;натуральне продукты; сбросить лишние килограммы;восстановления организма после;очистить организм после

Как очистить организм

Советы от медиков : как очистить организм и восстановиться после майских праздников

Принимайте витамины. Можно воспользоваться натуральными продуктами, в которых они содержатся, а можно — купить их в аптеке. Самым лучшим витамином, способным истреблять вредные вещества, является витамин С.

Пейте чай с лимоном. Лучше — зеленый. Благодаря этому напитку уменьшится количество жировых клеток и можно будет сбросить лишние килограммы, набранные во время майских пикников.

Не ешьте соль. Всем известно, что соль и соленые продукты задерживают жидкость в организме. А после щедрых трапез на природе, наоборот, следует восстановить водный баланс и поспособствовать тому, чтобы избавиться от лишней воды, а заодно и токсинов, попавших вместе с едой и спиртными напитками.

Абсорбенты — наше все. Самым доступным абсорбентом считается активированный голь, благодаря которому очищается не только ЖКТ ( желудочно-кишечный тракт ), но и кровеносная система. Принимать его нужно по 1 таблетке на 10 кг веса, то есть, если вы весите 60 кг, то утром после застолья следует выпить 6 таблеток.

Гуляйте на свежем воздухе. Достаточное количество кислорода в крови — это залог правильного кровообращения и своевременного восстановления организма после майских праздников в целом.

Источник

Комментарии запрещены.