Три средства от болей в шее в домашних условиях | Медицина и здоровье, новости медицины

Понравилась статья - поделись с друзьями



Записи по теме кликни и читай








Для Вас

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.

Видео

Понравился сайт — поделись с друзьями


От партнеров

Три средства от болей в шее в домашних условиях

Три проверенных домашних метода от болей в шее.

Болезненные ощущения в шее могут возникнуть спонтанно и застать человека врасплох. Конечно же, каждый день терпеть боль не стоит и в таком случае следует обратиться к врачу. Но, если попасть на прием к медику нет возможности, то можно воспользоваться народными методами лечения.

средства от болей в шее

средства от болей в шее

От чего возникает боль в шее?

Чаще всего причиной болей в шейном отделе позвоночника является длительное нахождение в неудобной позе. То есть, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, неправильное положение тела во время сна и так далее — все это может спровоцировать боли в шее.

Провокаторами неприятных ощущений при поворотах и наклонах головы могут вызвать хронические заболевания позвоночника, например артрит. Также, нередко люди сталкиваются с болями в шее из-за простуды или пребывания на сквозняке.

Рекомендации от болей в шее в домашних условиях,которые помогут избавиться от боли в шее.

Ароматерапия. При болях в шее эксперты рекомендуют втирать в кожу эфирное масло лаванды, которое обладает успокаивающими свойствами.

Физические упражнения. Ежедневно в целях профилактики нужно тренировать мышцы спины и шеи, но если вдруг появились боли в шейном отделе позвоночника, то вы должны помнить, что упражнения должны быть неспешными и плавными, иначе ситуацию можно усугубить.

Компрессы. Наилучшим эффектом методом уменьшения болей в шее может похвастаться компресс из отвара цедры апельсина. Для его приготовления вам понадобится цедра одного апельсина, стакан воды и 15 минут времени. Смочить марлевую повязку в остывшем, но теплом, отваре, отдать лишнюю жидкость и положить на шею на 20 минут. Можно сделать компресс несколько иначе, выложив сваренную цедру на повязку и прикрыв поверх еще одним слоем марли, чтобы она не рассыпалась.

Чтобы не навредить своему здоровью, когда часто болит шея, лучше обратиться к врачу, а перечисленные народные обезболивающие средства использовать в качестве дополнительных методов лечения.

Источник

Комментарии запрещены.